セルフプレジャーは、自分自身の身体と向き合い、心地よさを探求する行為です。
要するに、自慰行為、オナニーのことです。
男女とも必要な行為とされています。
特に男は、精子を出して快楽を得る生き物です。
セックスの相手がいればいるほど、放出の準備として大切な行為だといえます。
セックスのとき
もしかしたら個人差があるのかもしれません。
私自身の話をします。
若い頃は、あふれる性欲があり、毎日のようにオナニーをしていました。
オナニーの合間に女性とエッチをする、そんな感覚だったと思います。
でも、歳を重ねると、そうはいきません。
精子を送り出す括約筋の機能が衰え、訓練を怠ると射精しにくくなります。
66歳になった今。
私は彼女とのセックスのために、時々オナニーをしています。
セックスのためには、腕や腹筋を鍛えることも大切ですが、ペニス周辺の筋肉も鍛える必要があります。
かつてのデートで
あれは50代のある日のことです。
私は彼女に挿入しました。
付き合いが途絶えていたため、久しぶりのセックスでした。
一年ぶりくらいだったと思います。
その間は仕事三昧で、オナニーをする気力もありませんでした。
私のモノは、完全に尿の排泄器官のようになっていました。
挿入して腰を動かしても、射精できません。
あの、脈打つような動きが現れないのです。
彼女は理解してくれました。
「ごめん」と謝る私。
「いいよ」と彼女は言ってくれました。
ただ、その声は少し弱く感じました。
やはり、自分の中で射精してもらえないのは物足りないのだと思います。
「今度、練習してくるね」
そう言うと、
「えっ、そんなのいいよ」
彼女はそう答えました。
どうやら、他の女性と練習すると勘違いしたようです。
もちろん、セックスは彼女としかしていません。
それから私のオナニー生活が始まりました。
彼女とのセックスを想像しながら、ペニスを刺激します。
ただし、過度な刺激にならないよう注意しました。
強い刺激に慣れてしまうと、女性の膣では感じにくくなり、遅漏につながるとも言われています。
次のデートで
それから一か月後。
オナニーで射精の感覚を取り戻す練習をしてきました。
いつものように彼女を愛撫していると、彼女の呼吸が荒くなってきました。
いよいよ挿入です。
深く挿入し、上から見る彼女の姿に、私の支配欲は満たされます。
一定のテンポで、ゆっくり腰を動かします。
すると彼女は、
「あっ、ああ～っ」
と歓喜の声をあげながら果てました。
今度は私の番です。
動きを強めます。
ラストスパートです。
彼女の中で果てたい。
その一心でした。
彼女の中で動いているうちに、下腹部に快感が溜まり始めます。
我慢できず彼女に伝えます。
「イクよ…！」
ペニスに何度か筋肉の収縮が訪れます。
奥まで押し込んだまま、更に深く押し付けます。
収縮のたびに精液を放出し、最後はすべて出し切りました。
終わった後、彼女が小さな声で言ってくれました。
「すごく良かった」
その一言が、何より嬉しかったのを覚えています。
中年以降の男のオナニー
若い頃は筋肉の衰えを感じることはありません。
でも中年以降になると、誰でも衰えを感じるはずです。
ペニス周辺の筋肉も同じです。
ジムで身体を鍛えるのと同じように、男はペニス周りの筋肉も鍛える必要があります。
女性も自己愛のためにセルフプレジャーは大切だと言われます。
男の場合は、少し違った意味で大切な行為になります。
私は時々オナニーをすることで、ペニス周りの筋肉を維持しています。
それが、66歳の今でもセックスライフを楽しめている理由なのかもしれません。
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