私の場合
私は週に2,3回、ジムに行っています。
ストレッチ、筋トレ、ランニングマシン、お風呂、運がよければマッサージチェア。
すべてこなすと2時間以上はかかります。
それでも続けるのは、運動後のビール、そして彼女と営む筋肉（腕、腹、腰、脚）を維持するためです。
食欲、性欲、睡眠欲は人間の3大欲といわれますが、ジムでのトレーニングを続ける理由にはすべて入っています。
彼女の場合
彼女は週3回、プールに行って泳いだり、プログラムに参加しています。
続ける理由は、筋肉を鍛える以外は聞いたことがありません。
そういえば、「よく眠られる」って言っていました。
私の推測だと、筋肉を鍛える→お腹がすく→食欲。
三大欲のうち、性欲がありません。
先日（2025.3）のデート
いつも通り、駅で待ち合わせて、ホテルに向かいます。
途中で「暖かいものが飲みたい」とコンビニでカフェラテを買いました。
お泊りデートの打ち合わせ
ホテルでは、4月に予定している「お泊りデート」の打ち合わせをしました。
ホテルの場所、集合場所、時間などなど。
メールでは遅々と進まない打ち合わせが、対面だと簡単に決まっていきます。
私が選んでおいたホテル候補を見て、彼女が言います。
「素敵なホテルねぇ。ここが良い！」
「それじゃあ、ここで決まりね。俺、予約しておくよ」
「あなたと泊まれるなんて、夢みたい」
宿泊デートはそんなにないことなので、ちょっと奮発して、オーシャンビューの部屋を予約しました。
いつもより感じる
お泊りデートの打ち合わせをして、気持ちが高ぶっているせいか、彼女はいつにもまして敏感でした。
ベッドに入って、キスをして、うなじを愛撫すると、脚をモジモジさせています。
「感じてる？」と私が聞いても、
「そう？」と彼女は言います。
でも、脚はモジモジのままです。
手を彼女の股間に当ててみると、かなり湿っています。
「今日は感じてるな」
日によって、彼女の感じ方や性感帯は違います。
この日の性感帯は、右足の内もも。膝の近くです。
くちびると舌を使って、責めたてます。
湿り気ゾーンは素通りです。
「はぁ…、はぁ…、はぁ…」
しばらく愛撫して、今度は胸です。
この日は、胸も感じます。
乳房の周りから内側へ円を書くように、何度も。
そして、乳輪も周りから、乳首にふれないように気を使いながら乳首手前まで、円を書くように、何度も。
「はぁ…、はぁ…、はぁ…」
最後は、指で、乳首を上からつぶします。
「あっ、ああぁぁぁっ…」
ひとしきり、乳房をもんだ後は、クリトリスに移ります。
皮をむいて、舌で舐めあげると、
「あっ、ああぁぁん…」嗚咽します。
そして、背中を反らせます。
いつもより感じています。
先日のデートでは、クリ愛撫で彼女はイッテしまいましたが、この日は、私のペニスでイカせたくなりました。
腰に枕を置いて、潤滑剤をお互いに塗ります。
ゆっくりゆっくり私を入れていきました。
「全部、入ったよ。分かる？」
彼女はうなずきます。
しばらくすると、彼女の腰が動き始めます。
それを合図に、私はゆっくりとピストン運動を始めました。
トレーニングの成果
すべてが終わった後、私は聞いてみました。
「若い時と感じ方って変わってきてるよね」
「そうね。じっくりが良いわね」
彼女はゆっくり快感を味わう余裕が出てきたように思います。
「でも、男の人って大変よね」
「なんで？」私が聞き返します。
「だって、腕で体重をかけないようにして、腰も振るでしょ。大丈夫なの？」
「そりぁ、ジムに行って鍛えてるもの」と私は、彼女の手を、私の胸に置きました。
「ほんと、カチカチ」と私の胸から肩まで手を動かして、うれしそうです。
私も、そんな彼女の顔を見ることができてうれしいです。
それもそうです。私はジムの後のビールと、彼女のうれしそうな顔を見たくてトレーニングしているんですから。
そして、ふと、彼女と話ながら気づきました。
彼女のプールトレーニングは体全体の筋肉、それも背筋が鍛えられているのかもしれません。
クリ愛撫の時の、彼女の背中の反らせ方。
あれはトレーニングの賜物。
そう思えてしまいます。
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