セルフプレジャー

セルフプレジャーとは、自分自身の身体と向き合い、心地よさを確かめる行為です。

いわゆる自慰行為、オナニーのことです。

男女を問わず、必要な行為だとされています。

特に男性にとっては、精子を放出することで快感を得る生き物とも言えます。

セックスの相手がいる・いないにかかわらず、その準備としても大切な行為なのだと思います。

セックスのとき

これはあくまで、私自身の話です。

若い頃の私は、あふれるような性欲を持ち、ほとんど毎日のようにオナニーをしていました。

オナニーの合間に、女性とセックスをする――そんな感覚だったように思います。

しかし、年齢を重ねると事情は変わってきます。

精子を送り出すための筋肉の機能が衰え、何もしなければ射精しづらくなるのです。

66歳になった今、私は彼女とのセックスのために、時々オナニーをしています。

腕や腹筋を鍛えるのと同じように、ペニス周辺の機能も意識して保つ必要があると感じています。

あれは、私が50代だった頃のことです。

久しぶりに彼女と会い、セックスをしました。

付き合いが途絶えていた期間があり、一年ぶりくらいだったと思います。

その間、私は仕事に追われ、オナニーをする気にもなれずにいました。

その結果、私の身体は、ほとんど排泄のためだけの器官のようになっていたのです。

挿入して腰を動かしても、射精には至りません。

あの、脈打つような感覚がまったく訪れなかったのです。

「ごめん……」

そう謝る私に、彼女は「いいよ」と言ってくれました。

けれど、その声はどこか弱く、やはり満足しきれていない様子も伝わってきました。

「今度、練習してくるね」

そう言うと、彼女は少し驚いたように、
「えっ、そんなのしなくていいよ」と返しました。

どうやら、別の相手と練習すると思ったようです。

もちろん、セックスは彼女としかしていません。

それをきっかけに、私のオナニー生活が再び始まりました。

彼女とのセックスを思い浮かべながら、過度な刺激にならないよう注意して行います。

強い刺激に慣れてしまうと、実際のセックスで感じにくくなり、遅漏につながると聞いたからです。

それから一か月後。

私はオナニーで射精を繰り返し、準備をしてきました。

いつものように彼女を愛撫していると、次第に息が荒くなっていきます。

そして、挿入。

深くつながり、上から彼女を見下ろすその姿に、私の中の支配欲が満たされていきます。

一定のテンポで、ゆっくりと腰を動かし続けました。

やがて彼女は、小さな声をあげながら果てていきます。

次は、私の番です。

動きを強め、意識を集中させます。

「この中で……」

その思いが頭を支配します。

下腹部に快感がたまり、我慢できずに告げました。

「…イクよ」

数回の筋肉の収縮とともに、私はすべてを出し切りました。

若い頃は、筋肉の衰えなど意識しません。

しかし中年を過ぎれば、誰もが変化を感じるはずです。

それは、ペニス周りの筋肉も同じです。

ジムで体を鍛えるのと同様、男性にも“使い続けること”が必要なのだと思います。

女性にとってセルフプレジャーが自己愛のために大切だと言われるように、
男性にとっても、別の意味でセルフプレジャーは重要な行為です。

私は時々オナニーをすることで、身体の機能を保っています。

それが、66歳の今もセックスライフを楽しめている理由のひとつです。